Почему начинаются конфликты между теми, кто, казалось бы, выбрал друг друга в качестве спутника жизни.
Где баланс гармоничных отношений?
На этой встрече вы сможете:
● понять, почему мы выбираем тех или иных партнёров
● узнать корневые причины конфликтов
● познакомиться с некоторыми видами манипуляций
Эти вопросы — ключевые для разбора корней семейных конфликтов. А если мы умеем находить корни, получаем больше рычагов управления спорными ситуациями в отношениях.
ТЕМА 2. «Что делать?» Как построить отношения по правилам
Что можно изменить в самом себе, чтобы сохранить добрые отношения?
Как повлиять на партнёра, чтобы не подстраиваться только со своей стороны?
Для взрослых, которые хотели бы:
● научиться выбирать наиболее успешную стратегию поведения в конфликте;
● искусно реагировать на манипуляции и провокации;
● научиться обозначать границы и правила своих отношений
На этой встрече вы сможете потренироваться в создании правил семьи.
Вы попробуете свои силы в упражнении “семейные переговоры”. Начать совместное составление правил — тот ещё квест!
ТЕМА 3. Треугольные отношения — как не утонуть в них?
Для взрослых, которые хотели бы:
● прокачать свои коммуникативные навыки;
● быстрее находить выход из конфликтных ситуаций;
● научиться распознавать навязанные отношения и роли
ТЕМА 4. Взять конфликт в свои руки
Избегать конфликтов мы все умеем. А вот те, кто хочет научиться выбирать активную стратегию, могут научиться даже управлять спорными ситуациями.
Для взрослых, которые хотели бы:
● выбирать осознанную позицию в спорных ситуациях;
● овладеть техниками управления диалогом и отношениями;
● спокойно и уверенно реагировать на давление со стороны
Мы поиграем в разные моделируемые ситуации общения, в которых вам будет дана возможность лучше понять себя, взвесить свои эмоции и ресурсы и выбрать наиболее успешные стратегии в затруднительных ситуациях общения.
18+ Вход свободный.
Место: Мантулинская 5с1 (5а)