Все медитации проводят психотерапевты с опытом проведения групповых практик более 10 лет.
Что вы узнаете:
- научитесь базовым техникам медитации: дыхания и управления вниманием;
- станете осознаннее в каждодневном калейдоскопе дел;
- узнаете, как сохранять баланс и гармонию в жизни и на работе;
- откроете новые источники вдохновения и творческие способности. ⠀
В случае плохой погоды занятие отменяется.
Вы можете уточнить, состоится ли занятие, написав в директ instagram.com/buroharmony или на почту buroharmony@gmail.com за день до мероприятия.
До встречи на занятиях!
Дата: 03.07.2019
Начало: 19:30